腾冲小贴士

摘要：到达指南 火车（高铁） 保山境内目前暂不通火车，可选择飞机或汽车到达。 飞机 腾冲驼峰机场：开通北京、上海、广州、贵阳、西安、成都、重庆等国内热点旅游城市的航班。 汽车 腾冲旅游客运站：每天从昆明（西部客运站）、大理、丽江、楚雄、下关、攀枝花、

到达指南

火车（高铁）

保山境内目前暂不通火车，可选择飞机或汽车到达。

飞机

腾冲驼峰机场：开通北京、上海、广州、贵阳、西安、成都、重庆等国内热点旅游城市的航班。

汽车

腾冲旅游客运站：每天从昆明（西部客运站）、大理、丽江、楚雄、下关、攀枝花、保山、景洪、云县、芒市、瑞丽都有直达腾冲的长途汽车。

当地交通

热海景区：

自驾从腾冲县城出发约15分钟即可到达；在腾冲旅游客运站及热海路延长线上搭乘2路公交车也可直达热海，车费3元。

火山景区：

自驾从腾冲县城出发约30分钟即可到达；在腾冲旅游客运站搭乘火山专线公交车也可直达火山景区，车费4元。

景区交通

火山景区三部分之间距离较远，建议包车游览会更方便一些。

热海景区采用定点停车，只能在指定位置乘车。除酒店用车及美女池包车外，其余乘车收费按单程每人7元、双程每人10元的标准收取。美女池包车5人以下50元/车，5人以上按每人10元的标准收取。

县城内的星级酒店是最好的选择，不过价位较高，标间价格从300元到上千元不等。此外，在腾冲还有一些普通宾馆价位稍低，而政府机关的招待所也适合游客下榻。这些宾馆和招待所标间的价格根据客房档次不同在50-200元之间，旅游旺季尤其是秋季会有一定上浮，条件比星级酒店稍差。热海景区有环境较好的温泉度假酒店可提供住宿。

腾冲风味的家常菜酸、辣、苦、咸、甜、香种种滋味俱全，又以酸辣为主，用得最多的佐料是酸大笋、干腌菜、腊腌菜、水腌菜、糊辣子、糟辣子、小米辣、咸菜等调料，都是独具特色的腾冲特产，各种时鲜小菜烹饪都是以味见长。

时间   农历二月初八

介绍   由几名健壮男子先表演"蹈火"仪式。他们赤裸双脚，跳到烧红的火炭堆里，蹦跳翻滚，表演各种绝技。第二天，他们把磨快的36把长刀，刀刃口向上分别用藤条横绑在两根20多米高的木杆上，组成一刀梯。表演者空手赤足，从快刀刃口攀上顶端，并在杆顶表演各种高难动作。如今，这顶惊险的传统祭奠仪式，已演变为傈僳族好汉表演绝技的体育活动。

当地气候

腾冲属热带季风气候，集大陆气候和海洋性气候的优点为一体，冬春天气晴朗，气候暖和，夏秋晴雨相兼，气候凉爽宜人，年平均降雨量为1531毫米，年平均相对湿度为77%，冬季最低气温不低于0℃可避寒，夏季最高气温不超过30℃可避暑，评为“最适宜人类居住的地方之一”。

最佳旅行时间

四季皆宜

建议游玩时长

1天

穿衣指南

夏季：由于早晚温差较大，除了带上随身的换洗衣服外，最好再带一件夹衣或绒线衣。

冬季：必须带上毛衣、棉衣、风帽等。旅游不宜穿化纤一类的汗衫、背心、内裤。由于其透气性差，出汗后易粘贴在身上，很不舒服。尼龙内衣内裤还会刺激皮肤，引发多种皮肤病。

必备物品

腾冲早晚温差比较大，紫外线比较强，需要带上防晒护肤品。

泡温泉注意事项

1.根据自身情况选择不同温度（低、中、高）汤池进行入泡，一般从低温到高温。

2.每次浸泡时间最好不超过15分钟，并及时让身体上胸露出水面或离水歇息。

3.若浸泡后有出汗、口干、胸闷等不适感，建议及时调换水温较低的汤池或离水静养稍许，并多喝水即可舒缓。

4.患有心脏病、高血压者应约伴一同浸泡，如有不适应立即出水静养。

5.饥饿时不可浸泡，须饭后小睡或稍休息再行浸泡。

6.酒后须熟睡养息后才能浸泡，否则沐浴刺激血液循环行，致使体力消耗殆尽，恐生意外。

7.长途跋涉疲劳过度，不可骤然入温泉，须稍事休息，待体力恢复后再行浸泡。 

旅游网站

火山热海地质公园官网：http://www.chinaspa.cn/

腾冲旅游网：http://www.tcta.gov.cn/

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